Силовой урок в тренажерном зале, направленный на проработку и укрепление мышц.
Преимущества тренировки Full Body в тренажёрном зале:
• проработка всех основных мышечных групп за одно занятие
• эффективное сжигание калорий и ускорение метаболизма
• развитие силы, выносливости и общего тонуса тела
• оптимально подходит для занятых людей — результат даже при 2–3 тренировках в неделю
• сбалансированная нагрузка снижает риск перетренированности отдельных мышц
• улучшение общего физического состояния и функциональности тела

Уровень подготовки: любой

Продолжительность: 60 минут

Стоимость: 1000 рублей (не входит в клубную карту).
Предварительная зап