Оставить заявку
Мы перезвоним вам для консультации
Уважаемые клиенты!
⠀⠀
В связи с Постановлением Правительства Санкт-Петербурга от 24.03.20, мы приостанавливаем работу клуба с 26.03.2020 и до особого распоряжения.
Все действующие абонементы и клипкарты будут заморожены на срок закрытия клуба.
⠀⠀
Нам будет вас не хватать, но мы всегда рядом с вами:⠀⠀
1. С 25 марта запускаем серию онлайн-тренировок в прямых эфирах в Instagram⠀⠀
2. Приглашаем на outdoor-тренировки в нашем замечательном парке (если вам интересны занятия, отмечайтесь в комментариях). Расписание представим в ближайшее время.⠀⠀
3. Следите за новостями в наших социальных сетях и на сайте, задавайте ваши вопросы, мы всегда оперативно вам поможем и ответим.
⠀⠀
Мы всегда с вами на связи! Будьте здоровы!⠀⠀
До встречи…
FRESHFITNESS
GYROTONIC®
СТУДИЯ ПО СИСТЕМЕ GYROTONIC ®
Это целая концепция, направленная на интенсивную стимуляцию всех частей тела, посредством специально разработанного комплекса упражнений. Методика *GYROTONIC®* научит чувствовать свое тело и поможет сбалансировать работу всех его систем и органов.На сегодняшний день студия нашего фитнес клуба является лучшей в России по оснащению тренажерами и уровню квалификации сотрудников.
История создания системы GYROТОNIC®
Система тренировок GYROТОNIC® была разработана бывшим артистом балета Джулио Хорватом, который покинул сцену после травмы. Победить травму ему помогла собственная методика, в основе которой лежат принципы йоги, танца, гимнастики и тай-чи. GYROТОNIC® — это целая концепция, направленная на интенсивную стимуляцию всех частей тела, посредством специально разработанного комплекса упражнений. Методика GYROТОNIC® научит чувствовать свое тело и поможет сбалансировать работу всех его систем и органов.
О системе
Не каждому по душе заниматься в тренажерном зале, раз за разом монотонно выполняя одни и те же упражнения.Тренировки GYROТОNIC EXPANSION SYSTEM® кардинально отличается от занятий на классических тренажерах. Методика обеспечивает трехмерную последовательность движений и работу только с собственным весом. В основе системы GYROТОNIC® лежит мягкое воздействие на позвоночник, суставы и мышцы с помощью круговых и волнообразных движений (gyro переводится как круг или вращение), которые сопровождаются определенной системой дыхательных упражнений
    Результаты
    Методика способствует:
    • Развитию силы и выносливости мышц
    • Улучшению гибкости и осанки
    • Развитию координации движений
    • Тренировке выносливости
    • Быстрому восстановлению после нагрузок
    • Подготовке к спортивным соревнованиям
    • Поддержанию хорошей физической формы
    • Восстановлению после родов
    • Повышению энергии жизни
    • Оздоровлению спины
      Варианты заянтий
      • Польза от занятия на тренажерах GYROТОNIC® действительно огромна.
      • Индивидуальные занятия 60 минут.
      • Парные занятия 60 минут.Минигруппы (до 4-х человек) 60 минут.
      • Групповые занятия 60 минут.
      Система GYROKINESIS®
      Система тренировок, сочетающая в себе элементы йоги, хореографии, гимнастики, плавания и tai chi.

      Упражнения GYROKINESIS® воздействуют на весь организм человека посредством 7 естественных движений позвоночника: вперед, назад, влево, вправо, скручивание влево, скручивание вправо и круговые движения, так же различное их сочетание.

      ЗАПИШИТЕСЬ НА ТУР ПО КЛУБУ
      Оставьте заявку на бесплатное посещение
      Окунись в атмосферу настоящего комфорта
      Оставляя заявку, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных