ММА

Готовы освоить самое динамичное единоборство современности? Тренировки по ММА в Fresh Fitness (Озерки, Выборгский район СПб) – это ваш шанс стать разносторонним бойцом!

Почему стоит выбрать ММА в нашем клубе?

• Комплексное развитие: сочетание ударной и борцовской техник
• Универсальная подготовка: работа в стойке и партере
• Улучшение физической формы: сила, выносливость, координация
• Подходит для начинающих и опытных бойцов.

Что входит в занятие?

• Изучение техник бокса, муай-тай, борьбы
• Отработка приемов в парах
• Спарринги (по уровню подготовки)
• Фитнес-элементы для развития функционалки.

Формат тренировок:

• ⏳ 90 минут интенсивных занятий
• Групповые и индивидуальные тренировки.