АЙКИДО

Откройте для себя древнее японское боевое искусство айкидо. Наши занятия подходят для взрослых любого возраста и уровня подготовки — как для начинающих, так и для продолжающих практиков.

Почему стоит выбрать айкидо?

• Развивает силу, гибкость и координацию,
• Учит эффективной самообороне без агрессии,
• Формирует дисциплину и концентрацию,
• Помогает обрести внутреннюю гармонию.

В нашем клубе вы можете посещать групповые занятия в дружеской атмосфере или же индивидуальные тренировки с персональным тренером.

Каждое занятие длится 60 минут и включает:

• изучение базовых техник,
• отработку приемов с партнером,
• дыхательные практики.

Запишитесь в секцию айкидо уже сегодня! Выбирайте подходящий вариант клубной карты и начните свой путь к совершенству тела и духа. Айкидо — это не просто боевое искусство, это философия жизни!