Pilates на большом оборудовании — это эффективная групповая тренировка в мини-группе, которая помогает глубоко проработать мышцы, улучшить осанку и вернуть телу лёгкость.
Используя специальное оборудование, Реформер, Кадиллак и Бочку, занятия становятся безопаснее, разнообразнее и результативнее:
- Реформер усиливает контроль тела, помогает укрепить мышцы кора и развить гибкость за счёт регулируемого сопротивления
- Кадиллак позволяет мягко прорабатывать глубокие мышцы, растягивать тело и корректировать осанку в максимально комфортных условиях
- Бочка идеально подходит для проработки спины и боковых линий тела, улучшая подвижность позвоночника и раскрывая грудную клетку
Уровень подготовки: любой
Продолжительность: 60 минут
Стоимость: 1500 рублей за тренировку (не входит в клубную карту).
Предварительная запись на сайте или рецепции клуба обязательна.