Откройте для себя GYROKINESIS® (гирокинезис) – уникальную методику, сочетающую плавные волнообразные движения, скручивания и круговые элементы, имитирующие естественные движения позвоночника.

Эта тренировка помогает улучшить гибкость, осанку, восстановить подвижность суставов и снять напряжение. Независимо от возраста и физической формы, GYROKINESIS® подарит вам ощущение лёгкости и баланса.

Уровень подготовки: любой

Продолжительность: 60 минут