БОЛЬШОЙ ТЕННИС
ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ

Обучение взрослых большому теннису позволяет равномерно распределять нагрузку на все группы мышц, в процессе вы даже не заметите, как станете быстрее, ловчее и выносливее, приведете мышцы в тонус, а также потренируете зрение. Это отличная гимнастика для глаз, поскольку вам нужно будет следить за полетом мяча, фиксировать его в различных точках пространства, фокусироваться и отбивать ракеткой.

Программа тренировок строится исходя из уровня и навыков спортсмена. Есть группы для новичков, где мы обучаем игре в большой теннис для взрослых с нуля. Программа подбирается индивидуально, если вы у нас в первый раз - выдадим вам ракетку, познакомим с азами тенниса и уже на первой пробной тренировке вы научитесь правильно делать подачи и отбивать мяч, освоите навыки тактики и стратегии.

Наша теннисная школа проводит различные мастер-классы по теннису и любительские клубные турниры, где вы сможете показать, чему научились, и сразиться в дружеском поединке за звание Чемпиона, принести победу себе и своей команде.
Также, кроме непосредственно отработки теннисной техники и ударов очень важна физическая составляющая спортсмена. Поэтому на кортах проводятся тренировки по общей физической подготовке и кардио-теннису. Вам больше не нужно выбирать площадки для занятий теннисом и ОФП, мы предлагаем вам полный комплекс услуг под одной крышей.